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****Nuoto**** Consigli&Tecniche

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  • Kei-Kun
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    Originariamente inviato da Van Diesel
    però capita sempre la respirata idrovora con un litro d'acqua in corpo che schifo




    ahhhhhhh dissentante

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  • squalonitro
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    io ho fatto fino ai nazionali FIN e anche meeting in giro per l'italia e oltre e ti posso dire che la cosa migliore è avere un buon istruttore che ti spiega,dire come fare così a parole secondo me è inutile,perchè non possiamo sapere dove sbagli..

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  • Van Diesel
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    Originariamente inviato da osmosis
    Certo che un sardo che non sa nuotare....


    chi ha mai detto che non so nuotare leggi bene MOD


    cmq non sono cosi schiappa, una vasca respirando riesco a farla, però capita sempre la respirata idrovora con un litro d'acqua in corpo che schifo

    cmq nn intedevo che nuotare in piscina è più difficile, non ho mai trovato nessuna difficoltà da quel punto di vista

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  • TI BANNO
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    Originariamente inviato da osmosis
    Certo che un sardo che non sa nuotare....

    ................

    pensa che io conosco anche una siciliana che nn sa nuotare.....

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  • osmosis
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    Originariamente inviato da alexneon87
    vorrei una info visto che si parla di nuoto:
    per fare l'allenatore di nuoto bastano i sei brevetti presi a scuola nuoto oppure bisogna fare qualche corso particolare??
    Penso proprio di no, i brevetti della suola nuoto sono solo per i 4 stili principali più un paio semi-agonistici (almeno così era 10 anni fa ). Per fare l'istruttore serve un brevetto apposito, così come per il bagnino.

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  • osmosis
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    Originariamente inviato da Van Diesel
    Chi tra di voi pratica nuoto? Qualche consiglio per il mio problema???
    Certo che un sardo che non sa nuotare....

    Nuotare in mare e nuotare in piscina è diverso perché è diversa la densità dell'acqua... al mare l'acqua è più densa e si sta più facilmente a galla. Sembra una caxxata ma anche l'aria della piscina è diversa da quella che si respira normalmente e, soprattutto se sei affaticato, si fa più fatica a respirarla. Bisogna abituarsi un po' all'ambiente della piscina.

    Cmq comincia, come si fa a scuola di nuoto, col dorso... impara i movimenti, impara a respirare nei tempi giusti e col ritmo giusto... guarda come si muovono gli altri e non fare le cose di fretta. Inizia a nuotare piano pensando a quello che fai e a quello che devi fare, fregatene se la gente intorno fa 4 vasche mentre tu ne fai una

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  • alexneon87
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    vorrei una info visto che si parla di nuoto:
    per fare l'allenatore di nuoto bastano i sei brevetti presi a scuola nuoto oppure bisogna fare qualche corso particolare??

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  • rx 7
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    io nuoto a martello

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  • Van Diesel
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    denghiu

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  • Rayblue
    ha risposto
    Re: ****Nuoto**** Consigli&Tecniche

    Originariamente inviato da Van Diesel
    appunto, penso che le due cose vadano abbastanza daccordo.
    Uhm diciamo entrambi...ma lo faccio sopratutto per il fisico
    www.bodyweb.it
    qui c'è gente che saprà consigliarti anche sulla dieta adatta...

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