vi passa mai x la testa

[Picco]

Re: vi passa mai x la testa

io ho un'alimentazione particolare...mangio quello che mi piace, carnivoro, vegano o vegetariano che sia....non sono d'accordo col pensiero di anto, ma è una sua scelta, e io chi sono per costringerla a pensarla come me?

beh se la metti cosi' è tale in tutti e due i sensi, l'importante è trovare una cosa che vada bene ad entrambi..

sta di fatto che io e mia sorella non ci somigliamo x niente meglio

vi potevate assomigliare solo se i tuoi genitori erano parenti..

[Anto78]

Re: vi passa mai x la testa

se sono femminucce assomigliano a tuo marito, se sono maschi a te, almeno dalla statistica...

io invece assomiglio alla madre di mio padre, ovvero la mia nonna paterna, che purtroppo non ho mai conosciuto

[Anto78]

Re: vi passa mai x la testa

So che diversi legumi contengono ferro (non nelle stesse quantità della carne, soprattutto la rossa) ma, nonostante alcune persone sostengano il contrario, delle volte risultano più pesanti da digerire. Rimpinguare un noenato di fagioli non mi pare corretto, a meno che lo scopo non sia quello di provocargli del meteorismo.

E anche se le perdite di ferro dell'organismo sono solo di 1 mg per l'uomo adulto e la donna in postmenopausa, e 1.5 per la donna fertile, la quantità di ferro raccomandata, da introdurre giornalmente con una dieta onnivora per rimpiazzare queste perdite, è di gran lunga superiore, rispettivamente 10 mg e 15 mg, mentre la donna in gravidanza è di 30 mg al dì.

Inoltre, le quantità raccomandate di ferro nei vegetariani sono 1.8 volte quelle dei non-vegetariani, proprio a causa della più bassa biodisponibilità del ferro a partire da una dieta vegetariana. (Dott.ssa Luciana Baroni, che è pure di parte, nella fazione vegetariana)

So che ognuno sostiene a spada tratta i propri punti di vista, ma le mie non sono frasi da luogo comune. Sono le cose che qualunque nutrizionista che non patteggi ne per una fazione, ne per l'altra, ti direbbe.

Capisco il tuo interessamento nei confronti degli animali, e lo ammiro. Ma è inutile negare, per quanto possa dar fastidio, che l'essere umano ha bisogno anche della carne. Qualsiasi studio nutrizionale (che non sia tratto da vegetariani.it o soloverdure.com) te lo confermerà.
Questo ha maggior valore se si parla di bambini in fase di crescita, che potrebbero riportare conseguenze, anche croniche, da un'alimentazione carente.
A mia figlioccia (che sarebbe la figlia di mia sorella) che ormai ha già 1 anno e mezzo, proprio perchè magrolina, la pediatra ha prescritto anche un aumento di proteine nella dieta. Appunto con la carne. E lei, spero sia un medico! Se la carne non fosse necessaria, anzi controindicata, come potrebbe un medico consigliarla nella dieta di una bambina così piccola? Anzi, consiglia un aumento delle dosi..

Ripeto, non bisogna costringere i bambini nelle prese di posizione dei genitori. Ma fare ciò che è meglio per loro, anche se va contro la nostra coscienza.

Premettiamo che un medico corretto, se proprio vogliamo dirla tutta, dovrebbe dire che la carne in realtà fa male e provoca diversi disturbi e patologie (cancro, gotta, arteriosclerosi, cardiopatie ecc ecc..) e ci sono alcuni medici (per quanto siano pochi purtroppo) che ammettono che il consumo di carne non fa bene al nostro corpo, uno di questi è tra l'altro l'ex ministro della salute Umberto Veronesi, vegetariano da tempo. Il motivo per cui i medici di tutto il mondo continuano a dire che mangiare carne fa bene () è sicuramente per una questione economica: immaginate cosa accadrebbe se ad un certo punto tutti i medici e nutrizionisti dicessero che non fa più bene mangiare carne? Immaginate la crisi economica in cui si entrerebbe? Perchè la gente segue l'abitudine, quello che è comune, quello che è "comodo" seguire e quello che ci hanno sempre insegnato e cioè che siamo onnivori e abbiamo "bisogno" assolutamente di proteine animali: niente di più falso e il motivo è il seguente:


- anatomia comparata dell'uomo:

molari Piatti (l'uomo non potrebbe mai strappare un pezzo di carne e triturarla in quanto non dotato di molari appuntiti come i carnivori)
assenza di artigli (in natura l'uomo non potrebbe cibarsi mai di carne perchè non potrebbe afferrare e uccidere la sua preda come fa un carnivoro, ad esempio una tigre o un leone)
urina Basica
succhi gastrointestinali deboli (la carne contiene sostanze tossiche e elementi come cadaverina e putrescina che il nostro organismo non può smaltire e digerire, i carnivori hanno l'intestino lungo solo 3 metri proprio perchè le sostanze presenti nella carne devono sostare all'interno di esso il meno possibile)
intestino di 12 metri ( 8 volte il tronco)
pollice opponibile
tutte caratteristiche presenti nell'uomo, identificabili in tutti gli animali frugivori ( che si nutrono di vegetali, radici, bacche e semi) e non riscontrabili in animali carnivori e onnivori.

- Malattie causate dal consumo di prodotti animali:
Cancro
Diabete
Infarto
Artereosclerosi
Alzheimer
Osteoporosi
Malattie pressochè sconosciute ai Vegan ( Dati dell'America Dietitic Association, una delle più autorevoli associazioni di alimentaristi al mondo)

in più la carne e' "sporca" . L'OMS stima che in Europa circa 130 milioni di persone siano colpite ogni anno da intossicazioni alimentari e dichiara: "Il rischio maggiore sembra essere la produzione di cibo animale. E' da lì che nascono i pericoli più gravi per la salute, per esempio le contaminazioni da Salmonella, Campylobacter, E.coli e Yersinia.
E poi quasi tutti i cibi contengono proteine: a meno che la nostra dieta sia basata sul "cibo spazzatura" è quasi impossibile non ottenere abbastanza proteine all'interno di una dieta che preveda il corretto introito di calorie. Buone fonti di proteine sono i cereali, il pane, la pasta, i fagioli, i piselli, le lenticchie e altri legumi, la frutta secca, i broccoli, i fagiolini, i cavolfiori.

Potrei scrivere per ore, affronto questo discorso almeno una volta al giorno e le argomentazioni degli onnivori non mi fanno più alcun effetto ormai, ma dato che questo topic non affronta questo tema direi di fermare qui la discussione, ho scritto questo ultimo post solo per rispondere a quello che ha scritto dr.jekyll.

PS: comunque prima di tutto io amo gli animali, TUTTI gli animali e questo è già un motivo sufficiente per non nutrirmi mai più di carne

[Sierra75]

Re: vi passa mai x la testa

se vai un forum di body building il cui consumo proteico medio è fra i 160 e 250 grammi di proteine al giorno (fra carne rossa ,bianca,tonno,bresaola ecc ecc) hanno gli stessi tuoi studi che dimostrano il contrario................l'uomo primitivo di cosa si nutriva..............uccideva i suo bei dinosauri e se li mangiava a tutti i pasti.................

sono 2 estremi queste diete.............ognuna avrà i suoi pro e contro.........anche se non condivido rispetto comunque le tue decisioni comunque.....io sono per i 200 grammi di proteine modello body builder ...........quando avrai un bimbo spero si adatti bene alla dieta vegetariana............senno' so cazzi

[Vito tuning]

Re: vi passa mai x la testa

Torniamo in topic gente..., anche se ammetto che l'argomento mi interessa

[Sierra75]

Re: vi passa mai x la testa

Torniamo in topic gente..., anche se ammetto che l'argomento mi interessa

io vi seguyo perchè ho già dato

[Anto78]

Re: vi passa mai x la testa

se vai un forum di body building il cui consumo proteico medio è fra i 160 e 250 grammi di proteine al giorno (fra carne rossa ,bianca,tonno,bresaola ecc ecc) hanno gli stessi tuoi studi che dimostrano il contrario................l'uomo primitivo di cosa si nutriva..............uccideva i suo bei dinosauri e se li mangiava a tutti i pasti.................

sono 2 estremi queste diete.............ognuna avrà i suoi pro e contro.........anche se non condivido rispetto comunque le tue decisioni comunque.....io sono per i 200 grammi di proteine modello body builder ...........quando avrai un bimbo spero si adatti bene alla dieta vegetariana............senno' so cazzi

molti atleti sono vegetariani e vegani

PS: non mi rispondete che si fanno di steroidi per avere quei fisici perchè a sto punto lo fanno anche gli onnivori, con la differenza che gli atleti vegani e vegetariani sono più belli e sani ( fa pure rima )

[Sierra75]

Re: vi passa mai x la testa

x anto

http://www.bodyweb.it/forums/showpos...5&postcount=25

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=170894

[Anto78]

Re: vi passa mai x la testa

meglio che non mi esprimo altrimenti tutti i carnivori si sentirebbero offesi

comunque questo dimostra quanto la gente sia "ignorante in materia", soprattutto chi fa sport...

[Il Megane coach]

Re: vi passa mai x la testa

meglio che non mi esprimo altrimenti tutti i carnivori si sentirebbero offesi

comunque questo dimostra quanto la gente sia "ignorante in materia", soprattutto chi fa sport...

io il mio bravo sollevamento da 160 kg me lo faccio e me magno tutte le zozzerie di sto mondo

quindi la verità è: VIVA LE ZOZZERIE