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BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

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  • #2071
    Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

    Originariamente inviato da pelipe_mendoza Visualizza il messaggio
    Ieri ho mangiato un 3-400 g di carne in + del previsto...

    mi devo autoseviziare per sto fatto?


    ho un'attenuante... avanzava!!!
    la carne fa massa!

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    • #2072
      Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

      Originariamente inviato da pelipe_mendoza Visualizza il messaggio
      Ieri ho mangiato un 3-400 g di carne in + del previsto...

      mi devo autoseviziare per sto fatto?


      ho un'attenuante... avanzava!!!
      nn ti devi autoseviziare, un po' d carne fa sempre bene

      cmq che avanzava nn è un'attenuante...xkè la volta che avanzano porcherie te le mangi?
      ZENA Gd© VTS
      Paolino WRC
      FORZA GRIFONE Aveto WRC Lanterna Corse
      Mio cugino di 8 anni gioca meglio di voiii"
      l'importante non è quello che trovi alla fine di una corsa, l'importante è quello che provi mentre corri...Addio Colin

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      • #2073
        Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

        Originariamente inviato da SR86 Visualizza il messaggio
        nn ti devi autoseviziare, un po' d carne fa sempre bene

        cmq che avanzava nn è un'attenuante...xkè la volta che avanzano porcherie te le mangi?
        NO io spazzolo via solo le cose che ho scritto in dieta... ma nn succede quasi mai...

        cmq era quasi 1 kg in tutta la giornata pochina nn era... ma immagino che n mi faccia male... chiedo solo conferma su quello che nn so...

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        • #2074
          Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

          ti allenerai pesantemente
          ZENA Gd© VTS
          Paolino WRC
          FORZA GRIFONE Aveto WRC Lanterna Corse
          Mio cugino di 8 anni gioca meglio di voiii"
          l'importante non è quello che trovi alla fine di una corsa, l'importante è quello che provi mentre corri...Addio Colin

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          • #2075
            Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

            Originariamente inviato da pelipe_mendoza Visualizza il messaggio
            Ieri ho mangiato un 3-400 g di carne in + del previsto...

            mi devo autoseviziare per sto fatto?


            ho un'attenuante... avanzava!!!
            solo??? ..
            www.DANNYPOWER.com

            206 1.4 - Passat SW 1.8 GPL - Saxo VTS over 140cv - Leon 1.9 tdi Cupra 4 - MR2 Turbo - Clio RS phase I - ///M3 e36 300cv - Honda Civic 1.7 cdti Sport - Honda S2000

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            • #2076
              Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

              Originariamente inviato da pelipe_mendoza Visualizza il messaggio
              Ieri ho mangiato un 3-400 g di carne in + del previsto...

              mi devo autoseviziare per sto fatto?


              ho un'attenuante... avanzava!!!
              sempre meglio abbuffarsi di proteine che di carbo.

              edit: forse avrò scritto na cazzata, ma credo sempre meglio carne che pasta e pane.....=_=
              Ultima modifica di trotalessa; 11-04-2008, 14:47.
              integrale è per sempre....
              Gli ostacoli vanno superati...se non ci riesci abbattili!!!
              la freccia del sud

              Commenta

              • #2077
                Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

                Originariamente inviato da trotalessa Visualizza il messaggio
                sempre meglio abbuffarsi di proteine che di carbo.
                sei sulla giusta strada ...
                www.DANNYPOWER.com

                206 1.4 - Passat SW 1.8 GPL - Saxo VTS over 140cv - Leon 1.9 tdi Cupra 4 - MR2 Turbo - Clio RS phase I - ///M3 e36 300cv - Honda Civic 1.7 cdti Sport - Honda S2000

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                • #2078
                  Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

                  Originariamente inviato da Danny's Visualizza il messaggio
                  sei sulla giusta strada ...
                  Sono entrato anche io nella giusta mentalità.....
                  Mi commuovi danny, ho un passato da mangione ossessivo......le notti insonni ad abbuffarmi di provolette intere e mezzo chilo di pane
                  Mammamia, a pensarci adesso....mi vengono i brividi!
                  integrale è per sempre....
                  Gli ostacoli vanno superati...se non ci riesci abbattili!!!
                  la freccia del sud

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                  • #2079
                    Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

                    Originariamente inviato da trotalessa Visualizza il messaggio
                    Sono entrato anche io nella giusta mentalità.....
                    Mi commuovi danny, ho un passato da mangione ossessivo......le notti insonni ad abbuffarmi di provolette intere e mezzo chilo di pane
                    Mammamia, a pensarci adesso....mi vengono i brividi!
                    Anche a noi ...

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                    • #2080
                      Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

                      Originariamente inviato da trotalessa Visualizza il messaggio
                      sempre meglio abbuffarsi di proteine che di carbo.

                      edit: forse avrò scritto na cazzata, ma credo sempre meglio carne che pasta e pane.....=_=
                      ma non pensare che il tuo corpo assimili 80 gr o più di proteine di un solo pasto

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                      Sto operando...
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