BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE VII - Enormi e squartati -

[Bastinchio]

è vero, è acido da morire, io non mangio più latticini, ma se vuoi un consiglio: prendi l intero vasetto e mischiaci un vasetto intero di altro yogurt alla frutta magro 0% ; hai un pasto al 90% di proteine, 0 grassi e pochi spiccioli di carbo, e ti assicuro che il gusto è quello di un normale yogurt alla frutta

ecco, magari con questo trucchetto è mangiabile Grazie!
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[focus1.8]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE VII - Enormi e squartati -

lunedì si ricomincia, pesante, devo definirmi però a sto giro......questa è una foto della scorsa estate.....

ero sui 98kg e sono alto 1,82, ne avevo da buttare giù!

[Daniele22]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE VII - Enormi e squartati -

ecco, magari con questo trucchetto è mangiabile Grazie!
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se invece vuoi e puoi metterci carbo, vai anche di miele, proporzioni fatte da te in base alla tua dieta

[Criscsw]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE VII - Enormi e squartati -

lunedì si ricomincia, pesante, devo definirmi però a sto giro......questa è una foto della scorsa estate.....

ero sui 98kg e sono alto 1,82, ne avevo da buttare giù!

[qimg]http://i50.tinypic.com/2z6fsk6.jpg[/qimg]

Adesso stampo 'sta foto e la appiccico in tutti i bagni di tutti gli autogrill della A14 Adriatica, con scritto sotto: "Maschio prestante italico, per giochi proibiti e focose notti chiamare XXX-YYYYYYY"!

[focus1.8]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE VII - Enormi e squartati -

Adesso stampo 'sta foto e la appiccico in tutti i bagni di tutti gli autogrill della A14 Adriatica, con scritto sotto: "Maschio prestante italico, per giochi proibiti e focose notti chiamare XXX-YYYYYYY"!

siiiii così prendo su altri 2 soldini da investire sull'escort

[Bastinchio]

siiiii così prendo su altri 2 soldini da investire sull'escort

Fai l'escort per la Escort

Cmq ti facevo si alto 1.80 circa ma parecchio più esile, c'ho preso al 50%
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[Dr.Jekyll]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE VII - Enormi e squartati -

L'ingegner Olandesino parla sempre dello Yogurt Greco... visto che sono andato al super a comprare la merenda e parte della cena (tonno al naturale e prosciutto cotto) ho preso pure un vasetto di Yogurt greco marca Fage modello Total 0% (c'è scritto "
l'autentico yogurt greco colato senza grassi) perché era quello senza grassi e con più proteine (10,3 grammi ogni 100)

ebbene, è una delle cose più cattive che abbia mai assaggiato!
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Quanto sei signorinetta! Sei quasi ai livelli di Balotelli

Io lo mangio insieme alla frutta. Lo verso in un vasetto con dei mirtilli o altra frutta e mescolo bene.

In inverno, quando qualche chilo di troppo non si nota, lo mangio anche con il miele. Oppure con il Kwark alla fragola.

[Bastinchio]

Quanto sei signorinetta! Sei quasi ai livelli di Balotelli

Io lo mangio insieme alla frutta. Lo verso in un vasetto con dei mirtilli o altra frutta e mescolo bene.

In inverno, quando qualche chilo di troppo non si nota, lo mangio anche con il miele. Oppure con il Kwark alla fragola.

ma se mangio i kiwi acerbi! cmq non lo mangi liscio neanche te
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[ATTICA SAIGON S]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE VII - Enormi e squartati -

Sarebbe interessante anche condividere le proprie ricette per "rubarci" le idee a vicenda.
Sicuramente io non manco di fantasia

a me farebbe sicuramente piacere, visto che invece nel mio caso la fantasia nel cibo è pressochè nulla... ho il vomito oramai a mangiare quasi solo macinato crudo e uova

p.s. Oggi alla mensa aziendale si siede di fronte a me un tipo messo su molto bene, insomma si vedeva che era "ghisato"... ha aperto un contenitore grande come circa 2 pacchetti di sigarette e dentro c'era una manciata di riso pallido come la morte e una coscetta minuscola (probabilmente di tortorina non credo che esistano polli così piccoli) altrettanto pallida.... ah e una mela evidentemente era in definizione (o in punizione non lo so).... lui ha guardato il mio vassoio con la pasta al forno ragù, besciamella, grana.. la braciola.. il roasbeef.. le patate e la fetta di torta... e si è voltato.

p.p.s lo yogurt greco è strabuono!!!

[TurboTaxi]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE VII - Enormi e squartati -

L'ingegner Olandesino parla sempre dello Yogurt Greco... visto che sono andato al super a comprare la merenda e parte della cena (tonno al naturale e prosciutto cotto) ho preso pure un vasetto di Yogurt greco marca Fage modello Total 0% (c'è scritto "
l'autentico yogurt greco colato senza grassi) perché era quello senza grassi e con più proteine (10,3 grammi ogni 100)

ebbene, è una delle cose più cattive che abbia mai assaggiato!
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Buono a sapersi, Thanks for the info !