BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

[Danny's]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

Ehehe...bello Da'..

Nulla di che'....svagheggiavo qua e' la nei forum........poi ho aperto una pagina e'
mi sono visto la foto de Maurizzietto.....

Te che dici???? tutto ok??? e' un pezzo che non ci si sente

e bravo!. . si da parecchio .. .comunque tutto bene ..


anzi ti saluto che mi vadoa riposare un po' .. .ho il turno notturno ...

[marco790]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

e bravo!. . si da parecchio .. .comunque tutto bene ..


anzi ti saluto che mi vadoa riposare un po' .. .ho il turno notturno ...

oTTIMO.

Ok..buon riposo Da'.....alla prox

[alessandroliv]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

l'AVENA dove la compri? ..

io la trovo in erboristeria

[alessandroliv]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

colazione di oggi:

30 gr di fette biscottate wasa
20 gr di frutta secca bb mix
250 gr di succo hero diet
10 gr pro met-rx
250 cc ti thè

[Lucky]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

niente latte? ... se lo sostituisco al the'?? ..

alterno lo yoguth col latte a seconda dei giorni.

[valentino]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

l'AVENA dove la compri? ..

Effettivamente non è facilissima da trovare, comunque o in erboristeria oppure io la trovo in un supermercato Cofra-Conad o alla Coop.
Se invece stai in una grande città vai al NaturaSì, io quando stavo a Bologna là trovavo tutto, dall' olio di lino all' avena al burro di arachidi o mandorle al 100%!!!

[Danny's]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

grazie ragazzi . .

[Lucky]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

Effettivamente non è facilissima da trovare, comunque o in erboristeria oppure io la trovo in un supermercato Cofra-Conad o alla Coop.
Se invece stai in una grande città vai al NaturaSì, io quando stavo a Bologna là trovavo tutto, dall' olio di lino all' avena al burro di arachidi o mandorle al 100%!!!

c'è anche all'AUCHAN.
Io la prendo lì.

[SR86]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

4x25 leg ext e curl super set
5x10 squat e 3x25 affondi manubri super set

sono morto
più d tutti mi ammazzano gli affondi dopo lo squat...devastanti

[Danny's]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE V (mister Olympia arriviamo!!!)

dopo domani vado a vedere. .