BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

[davide_puntojtd]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

allora diciamo che nn hai bisogno di integratori almeno per ora visto che devi migliorare ancora la forma.
Fra un 6 mesi puoi iniziare con proteine del latte, per poi aggiungere col tempo altri integratori.

approposito di questo discorso apparte le proteine del latte...che altri integratori mi consigliate?

[Lucky]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

così a caso?

[davide_puntojtd]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

così a caso?

no...nel senso ogni tanto mi sento un pò fiacco...e mi hanno detto di prendermi un pochino di creatina...voi che dite?

[tommaso]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

no...nel senso ogni tanto mi sento un pò fiacco...e mi hanno detto di prendermi un pochino di creatina...voi che dite?

sustenium plus con creatina... no scherzo fattina bella zupp e latt!!!!

[davide_puntojtd]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

sustenium plus con creatina... no scherzo fattina bella zupp e latt!!!!

è?

[valentino]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

no...nel senso ogni tanto mi sento un pò fiacco...e mi hanno detto di prendermi un pochino di creatina...voi che dite?

Probabilmente può bastare un multivitaminico,magari la mattina e prima di allenarti.....
Supradin è molto valido....

Riguardo all'uso di creatina come energizzante ci sono esperienze contrastanti....

Inoltre la creatina va presa con criterio,non semplicemente quando sei stanco altrimenti la sprechi.

Potresti provare anche con del ginseg, oppure un polase o mgkvis.....

[davide_puntojtd]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

Probabilmente può bastare un multivitaminico,magari la mattina e prima di allenarti.....
Supradin è molto valido....

Riguardo all'uso di creatina come energizzante ci sono esperienze contrastanti....

Inoltre la creatina va presa con criterio,non semplicemente quando sei stanco altrimenti la sprechi.

Potresti provare anche con del ginseg, oppure un polase o mgkvis.....

grazie della risposta

anche io avevo pensato a mgkvis

[Lucky]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

no...nel senso ogni tanto mi sento un pò fiacco...e mi hanno detto di prendermi un pochino di creatina...voi che dite?

Certamente nn sarà la creatina a farti riprendere.

[Doraemon]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

Ohhh! Dora che piacere!!!!

Ciao Vanelntino, che si racconta qui? ma dei vecchi?? tutti NUOVI sbombardoni

[Doraemon]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE III° (in definizione..)

Ieri ho iniziato la definizione......vediamo a fine giugno come siamo messi!!!!

brutta roba la definizione

si magna poco e si suda troppo