Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

[Roc.Co.]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

SALVEEEE!!!!!

ma è normale o sono psicopatico?
oggi all'allenamento, durante lo sparring, più prendevo pugni e ginocchiate, più mi veniva da ridere e gli dicevo di continuare e di colpire più forte...buahuahuahua...
oggi abbiamo fatto anche clinch...spettacolo...afferralo, chiudi la distanza, indietro e ginocchiata, giralo con violenza, altra ginocchiata
che goduria

Magari il compagno dovrebbe tirare più forte!!!!

NOME: Alex Tigra
ETA’ 28
STILE kickboxing, Muay Thai.
ALTEZZA 1,79
PESO 67 (65-75kg dipende da quanto magno)
1.TECNICA 2,5
2.POTENZA 2,5
3.VELOCITA’ 3,5
4.RAPIDITA’ 3,5
5.AGILITA’ 3,5
6.RESISTENZA 4
prima a tempi belli stavo messo meglio su vel rap agi e res....ora son calato...ma presto risalgo spero di aumentare la potenza inquanto mi ci voleva molto di solito x sorpassare l'avversario diciamo sono d'allungo...e i primi round o cmq i primi minuti sto abbastanza fermo...uso diesel in pratica...so stato sempre così x tutti gli sport che ho fatto...

Se se!!!!! sappiamo noi dovè che detieni la resistenza!!!!

Questo è un drago haha...avrà poca potenza nei colpi ma è veramente assurdo quanto è veloce...

Si può fare anche di meglio....

[JapCar]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

Magari il compagno dovrebbe tirare più forte!!!!

è uno nuovo come me
solo che lui quando riceveva i colpi, stringeva i denti e si sforzava...io ridevo

oggi cmq, ho fatto 1 ora e mezza di sacco...e ovviamente stretching...
ho fatto una sconcertante scoperta...
CON LA GAMBA SINISTRA DO CALCI CIRCOLARI PIU' ALTI!!!


ricordate quando dicevo che con la sx non sapevo calciare?
l'ho detto in estate...ecco...mi è bastato allenarla un pò, per farla diventare la migliore

[Alex Tigra]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

voglio iscrivermiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii o secco qualkuno gg x gg o mi devo iscrivere al +presto sto rosicando!!!

we a latina fra pochi gg (1-2 settimane nn ricordo di preciso) c'è lo show monaci shaolin wu-tang....ne ho visti 2 fino ad ora in tutto ottimi....(a 1 c'era una sola...si faceva spakkà le cose in testa o sopra le braccia etc... ma ste canne di bambu erano un pò farlocche)credo di andarlo a vedere se nn sparano cifre esagggggerateeeee...

[KryS]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

la prox settimana fanno lo show anche dalle mie parti!

[JapCar]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

secondo voi, per diventare davvero bravi, allenarsi 2 ore al giorno è poco?

[pax801]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

secondo voi, per diventare davvero bravi, allenarsi 2 ore al giorno è poco?

è un buon inizio se dopo sarai seguito da un buon nutrizionista e un abile ma soprattutto espertoallenatore allora li hai ottime probabilità di diventare uno sportivo degno di nota!!!!!

[Real74]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

è un buon inizio se dopo sarai seguito da un buon nutrizionista e un abile ma soprattutto espertoallenatore allora li hai ottime probabilità di diventare uno sportivo degno di nota!!!!!

L'alimentazione è fondamentale, io mi massacravo di allenamenti ma non sapevo nulla di alimentazione. (non c'era internet 15 anni fa' )
Infatti ero sempre stanco e svogliato, non facevo grossi progressi fisici e spessissimo avevo l'influenza... poi in agosto ingrassavo subito di qualche kg, difatti fino ad ottobre lavoravo per recuperare...un disastro!
La costanza poi è obbligatoria!!!
Per il fatto che ero sempre devastato saltavo allenamento troppo spesso...

Insomma, ho sprecato gli anni migliori della mia vita (dal punto di vista dell'integrità fisica, del tempo disponibile e della capacità di recupero). non fare questa minchiata anche tu, Japcar

[Roc.Co.]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

Salve!!!!

oggi cmq, ho fatto 1 ora e mezza di sacco...e ovviamente stretching...
ho fatto una sconcertante scoperta...
CON LA GAMBA SINISTRA DO CALCI CIRCOLARI PIU' ALTI!!!
ricordate quando dicevo che con la sx non sapevo calciare?
l'ho detto in estate...ecco...mi è bastato allenarla un pò, per farla diventare la migliore

E normale, la gamba più debole generalemente è anche quella più sciolta...

secondo voi, per diventare davvero bravi, allenarsi 2 ore al giorno è poco?

2 ore al giorno per quanti giorni???

L'alimentazione è fondamentale, io mi massacravo di allenamenti ma non sapevo nulla di alimentazione. (non c'era internet 15 anni fa' )
Infatti ero sempre stanco e svogliato, non facevo grossi progressi fisici e spessissimo avevo l'influenza... poi in agosto ingrassavo subito di qualche kg, difatti fino ad ottobre lavoravo per recuperare...un disastro!
La costanza poi è obbligatoria!!!
Per il fatto che ero sempre devastato saltavo allenamento troppo spesso...
Insomma, ho sprecato gli anni migliori della mia vita (dal punto di vista dell'integrità fisica, del tempo disponibile e della capacità di recupero). non fare questa minchiata anche tu, Japcar

Quoto.... anchio dovrei curare maggiormente l'alimentazione

[JapCar]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

L'alimentazione è fondamentale, io mi massacravo di allenamenti ma non sapevo nulla di alimentazione. (non c'era internet 15 anni fa' )
Infatti ero sempre stanco e svogliato, non facevo grossi progressi fisici e spessissimo avevo l'influenza... poi in agosto ingrassavo subito di qualche kg, difatti fino ad ottobre lavoravo per recuperare...un disastro!
La costanza poi è obbligatoria!!!
Per il fatto che ero sempre devastato saltavo allenamento troppo spesso...

Insomma, ho sprecato gli anni migliori della mia vita (dal punto di vista dell'integrità fisica, del tempo disponibile e della capacità di recupero). non fare questa minchiata anche tu, Japcar

ne ho già sprecati abbastanza...sono anni che voglio fare am...e se penso che mio padre, quando ero piccolo, mi voleva iscrivere a fare thai boxe o judo(che faceva lui), mi vengono i brividi...cosa sarei diventato oggi? un animale!

[JapCar]

Re: Arti Marziali & Sport da Combattimento [fightwar Club] II° DAN

2 ore al giorno per quanti giorni???

l'idea sarebbe 6...ma sta settimana ne faccio 5 perchè martedì ho saltato...causa tibie doloranti