Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
il ragazzo scende molto...direi che fa il movimento completo
il ragazzo scende molto...direi che fa il movimento completo
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ZENA Gd© VTS
Paolino WRC
FORZA GRIFONE Aveto WRC
Lanterna Corse
Mio cugino di 8 anni gioca meglio di voiii" 
l'importante non č quello che trovi alla fine di una corsa, l'importante č quello che provi mentre corri...Addio Colin -
Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
spesso ho visto molti caricare e fare 172 movimentoOriginariamente inviato da SR86 Visualizza il messaggio
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Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
per adesso faccio una mezzoretta (che aumento di 3 minuti a settimana su per giů) a velocitŕ tranquilla 3 volte a settimana... alla dieta ci pensa ancora la nonnaOriginariamente inviato da Moideck Visualizza il messaggio
una notte di musica e magia... tromba e sparisci!Commenta
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Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
anche da me ci pensa la nonna.....
ma le faccio cucinare riso in bianco e petto di pollo alla piastra
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Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
lo sapevo io che dovevo fare di capoccia mia! ...Originariamente inviato da Moideck Visualizza il messaggiolol!!
quello č tutt'altro esercizio.. č una variante del pull over alla fine....
il rematore č quello che hai visto nel video
comuqnue o lo squat lo faccio sempre e solo con il castello ..
www.DANNYPOWER.com
206 1.4 - Passat SW 1.8 GPL - Saxo VTS over 140cv - Leon 1.9 tdi Cupra 4 - MR2 Turbo - Clio RS phase I - ///M3 e36 300cv - Honda Civic 1.7 cdti Sport - Honda S2000
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Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
eccomi nn potevo mancare
ciao a chi mi conosce!
non state al buio
accendete la luce
e da li in poi ho visto la vita sotto una luce diversa!
"la vita puoi cambiarla basta crederci e pensare a cosa si sta facendo e che ogni istante va vissuto"
Ciao AA ... mi manchi cugi...
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Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
piuttosto fatti aiutare o seguire ma fallo liberoOriginariamente inviato da Danny's Visualizza il messaggiolo sapevo io che dovevo fare di capoccia mia! ...
comuqnue o lo squat lo faccio sempre e solo con il castello ..
@fede: t dai alla palestra?ZENA Gd© VTS
Paolino WRC
FORZA GRIFONE Aveto WRC Lanterna Corse
Mio cugino di 8 anni gioca meglio di voiii"
l'importante non č quello che trovi alla fine di una corsa, l'importante č quello che provi mentre corri...Addio ColinCommenta
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Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
ihihih la mia se gli chiedo riso in bianco e pollo alla piastra chima il prete per un esorcismoOriginariamente inviato da Moideck Visualizza il messaggioanche da me ci pensa la nonna.....
ma le faccio cucinare riso in bianco e petto di pollo alla piastra 
una notte di musica e magia... tromba e sparisci!Commenta
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Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
Originariamente inviato da SR86 Visualizza il messaggio Fede si č dato x la palestra stamani sn un po a tokki ...
non state al buio
accendete la luce e da li in poi ho visto la vita sotto una luce diversa!
"la vita puoi cambiarla basta crederci e pensare a cosa si sta facendo e che ogni istante va vissuto"
Ciao AA ... mi manchi cugi...Commenta
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Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)
non c''e il posto per farlo libero!!! ...Originariamente inviato da SR86 Visualizza il messaggio . .e ti dico di piu'!! .. .per farmi aiutare devo ogni volta pregare in aramaico!!!
ho come l'impresisone che se voglio andare avanti devo cambiare palestra!. ..
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