BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

[Lucky]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

la massa non la perdi in una settimana.
Mangiando poco, hai perso liquidi ed elettroliti, quindi ti dà l'aspetto estetico più tirato, nulla di più.
Se continui così, vedrai che perderai tono, e dopo una 10ina di giorni anche la massa.

[DANCA]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

la massa non la perdi in una settimana.
Mangiando poco, hai perso liquidi ed elettroliti, quindi ti dà l'aspetto estetico più tirato, nulla di più.
Se continui così, vedrai che perderai tono, e dopo una 10ina di giorni anche la massa.

capito! no no adesso sto cercando di tornare a mangiare, anche se riprendere i ritmi soliti effettivamente mi risulta un po' difficile, ma mi è già capitato e ce la faro'!

uff x mezzo kg di muscoli mi ci vuole una vita.. non posso perderli cosi'!

[CLYMBUS mk2]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

Devo trovarne una dalle mie parti (corso Mortara-corso Svizzera).
Una volta andavo alla Dynamic Gym, chissà se esiste ancora...

so di gente della mia palestra che andrà lì per i prossimi 2 mesi.

[CLYMBUS mk2]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

valentino può darsi che il prossimo weekend potrai gustarti pumping iron
dimmi solo se hai traslocato..

[valentino]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

nonono
Tranquillo.....l' indirizzo è lo stesso....

[CLYMBUS mk2]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

allora come abbiamo concordato mando quando mi arrivano i 10kg di gakic ok?

[valentino]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

allora come abbiamo concordato mando quando mi arrivano i 10kg di gakic ok?

Tanto e così economico.....

Ora hanno fatto la 'combo' per 15gg di integrazione Gakic+Leukic+Creakic
a 145 euri.......

Alla muscle tech si sono impazziti.....

[CLYMBUS mk2]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

Tanto e così economico.....

Ora hanno fatto la 'combo' per 15gg di integrazione Gakic+Leukic+Creakic
a 145 euri.......

Alla muscle tech si sono impazziti.....

a settembre sono quasi tentato di farcelo un salto in un negozio di integratori in america
ma solo per vedere

[valentino]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

ma che!!!
Stai là e vai solo a vedere???
Ma acquista qualche cosa, dato che costano anche molto meno!!

[Sterling Hayden]

Re: BODY BUILDING & FITNESS CLUB PARTE IV (sollevatori di ghisa avanti!i!)

Ricominciato palestra oggi. Posso essere dei vostri?